News/Notices

THÔNG BÁO V/v CHƯƠNG TRÌNH “SỨC KHỎE CHO CUỘC SỐNG”

Details

Last Updated on Thursday, 02 August 2018 03:47

CỘNG ĐỒNG NGƯỜI VIỆT TỰ DO ÚC CHÂU – QLD

THÔNG BÁO

V/v CHƯƠNG TRÌNH “SỨC KHỎE CHO CUỘC SỐNG”

Văn phòng cộng đồng NVTD - QLD trân trọng kính mời quý đồng hương đến tham dự các buổi cung cấp thông tin về chương trình “Sức Khỏe Cho Cuộc Sống” do tổ chức ECCQ, Hội đồng các sắc tộc tiểu bang Queensland, thực hiện.

“Sức Khỏe Cho Cuộc Sống” là chương trình có thể giúp quí vị đạt được các mục tiêu về sức khỏe phù hợp với mong muốn. Chương trình có các chủ đề về bệnh tiểu đường loại 2, bệnh tim mạch, sự đột quỵ, nấu ăn lành mạnh, tập thể dục theo lứa tuổi, giấc ngủ và cách đối diện với sự căng thẳng.

Địa điểm: Văn phòng cộng đồng - 2709 Ipswich Road, Darra 4076.

Thời gian: Các ngày Thứ Sáu hằng tuần từ 9:30am đến 12:30pm.

Lớp học đầu tiên sẽ bắt đầu vào ngày Thứ Sáu 27 tháng 7 năm 2018.

Quý vị có thể đến học và ghi danh vào ngày học đầu tiên.

Chương trình “Sức Khỏe Cho Cuộc Sống” có các chủ đề sau đây:

Buổi 1: Ngày 27/7/2018 -Giới thiệu về chương trình "Sức Khỏe Cho Cuộc Sống". Tầm ảnh hưởng.

Buổi 2: Ngày 03/8/2018 - Bệnh mãn tính: Nguy cơ và cách ngăn ngừa. Bước tự vấn.

Buổi 3: Ngày 17/8/2018 - Năng động hơn. Lập kế hoạch để thành công.

Buổi 4: Ngày 31/8/2018 - Ăn uống lành mạnh. Gia phần trợ lực.

Buổi 5: Ngày 14/9/2018 - Rượu và thuốc lá. Điều chỉnh để thay đổi.

Buổi 6: Ngày 14/12/2018 - Duy trì thói quen lành mạnh. Xem xét, phản hồi.

Kính mời,

Trân Nguyễn

Office Manager

Xin được lưu ý: Thông báo nầy có đăng ở SS tuần báo, trên WebsitevàFacebook của Cộng Đồng.